トレーニングついでに、いつも何かのチャレンジをするのですが、超ーーーー久しぶりに後転倒立。
マットがあると、後頭部が当たっても痛くない！！！
昔は、普通に体育館の硬い床でしていたので、頭が痛くて痛くて練習にならなかったので、マットは大切ですね(笑)
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