12月レッスンスケジュール！
ヨガピラティスクラスは、火曜日と日曜日の、10時から50分間と、11時から50分間。10時からはベー…
ヨガピラティスクラスは、火曜日と日曜日の、10時から50分間と、11時から50分間。10時からはベー…
ヨガピラティスクラスは、火曜日と日曜日の、10時から50分間と、11時から50分間。10時からはベーシックク…
夕方、気持ちよく体を伸ばしたいなーと、思った時のルーティン。https://youtu.be/ul4…
https://youtu.be/LNSDZ1woT7Eヨガピラティスレッスンのベーシックはアーサナ…
ヨガピラティスベーシックは、5日(土)14時〜、13日と20日と27日(日…
8月9日、大人も子供も汗だくになって楽しみましょう。どれもワンコイン500円。栄養のお話しは無料。コロナ対策…
８月より、大人のための、ヨガピラティスクラス・体幹トレーニングクラス、子供の身体能力アップクラスなどを開講予…
