やっぱり、倒立が好き💖
スタジオが入っているビルには映像広告用の大画面があるのですが、ずーっと意味のない綺麗な動画や、ビルの管理会社…
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エアロビック競技現役の時、シシノバという技を成功させたくて、いつもいつもこのトレーニングをしていました。これ…
スポーツ選手でもなんでもないのに、何故か脚(太腿やふくらはぎ)が太い、、。上半身は細いのに何故？という方！…
ヨガピラティスベーシックは、5日(土)14時〜、13日と20日と27日(…
ダイエットは減量ではありません！例えば、痩せて綺麗になりたい方が、この期間だけ！と、我慢に我慢して痩…
8月9日、大人も子供も汗だくになって楽しみましょう。どれもワンコイン500円。栄養のお話しは無料。コロナ対…
８月より、大人のための、ヨガピラティスクラス・体幹トレーニングクラス、子供の身体能力アップクラスなどを開講…
今週金曜日、看板を設置します！今までもありましたが、ワザと目立たないような看板にしていました。隠れ家…
昨日、何となくついていたテレビで、高校生が「回転」をテーマに色んな動画を投稿している番組があって、トランポリ…
何となんと！７月28日発売の雑誌ＨＡＮＡＫＯに載ることになりました。「Instagramを見…
〒560-0084 大阪府豊中市新千里
南町2-6-12 トーエイビル303号
代表・トレーナー：中山さおり
営業時間：10:00 ～ 20:00
定休日：月曜日
