なんとしても痩せたい方へ！
ダイエットは減量ではありません！例えば、痩せて綺麗になりたい方が、この期間だけ！と、我慢に我慢して痩…
ダイエットは減量ではありません！例えば、痩せて綺麗になりたい方が、この期間だけ！と、我慢に我慢して痩…
8月9日、大人も子供も汗だくになって楽しみましょう。どれもワンコイン500円。栄養のお話しは無料。コロナ対…
８月より、大人のための、ヨガピラティスクラス・体幹トレーニングクラス、子供の身体能力アップクラスなどを開講…
今週金曜日、看板を設置します！今までもありましたが、ワザと目立たないような看板にしていました。隠れ家…
昨日、何となくついていたテレビで、高校生が「回転」をテーマに色んな動画を投稿している番組があって、トランポリ…
何となんと！７月28日発売の雑誌ＨＡＮＡＫＯに載ることになりました。「Instagramを見…
６月１７日の投稿で、リアルなコロナ太りの写真を載せたのですが、そろそろ６月も終わりに近づきダイエットも修了か…
四つ足動物のことをビーストというのですが、私のイメージはピューマ。猫でも良いのですが、うちのおデブ猫のトロは…
うちのメインクーンのトロ君。最近の気温上昇の為か、家中の至る所で体温を発散しています。そりゃ！あれだけ毛があ…
腸腰筋って聞いたことありますか？何となく聞いたことある人、何だそれ？という人、ネット検索してみてくだ…
４月５月の緊急事態宣言の間に太ってしまったー、というお声を沢山聞きます。何をかくそう！…
ニノ切池公園側からのビルの様子です。道路を挟んで公園の北東側にある白いビル。映像が流れる大きな画面の周りが…
ヨガとは、、、。人によってヨガのイメージは違います。現在の多くの方は、ヨガは素敵な感じ、アメリカのセ…
まずは、動画を見てください。https://youtu.be/WqSJMaL74Vo…
先日の新体操のドキュメンタリー番組を見て、少し新体操ストレッチにはまっています。普通のストレッチとの…
〒560-0084 大阪府豊中市新千里
南町2-6-12 トーエイビル303号
代表・トレーナー：中山さおり
営業時間：10:00 ～ 20:00
定休日：月曜日
