ヨガ日和。胎児のポーズの進化系
このアーサナ、名前はあるのかしら。どこかで見たことがあるのでやってみました。胎児のポーズににて…
このアーサナ、名前はあるのかしら。どこかで見たことがあるのでやってみました。胎児のポーズににて…
暑い暑い暑いスタジオ。でも、灼熱のインドよりはマシ。ヨガアーサナをしたくなる日は、心が静かで落…
2年前からスタジオの玄関にいるオリーブさん🫒、今年は実が沢山つきました。5-6月は葉っぱが黄色くなって息絶え絶…
うちのミャー子2001年、生後3日でうちにやってきた、本名Hermès呼び…
https://youtu.be/hUU2BT2DULs転回練習をすると背骨が動くー、ので、できるか…
https://youtu.be/HtKdyUZpYmQついに壁無しで。子供と違って胸椎が柔…
https://youtu.be/a4umPouswdw前方転回も練習！まずは、壁にお手伝い…
https://youtu.be/psgp1rLtH8c何年前だったかしら、40代半ば頃、エアロビッ…
よく、こんな例えを考えついたなー。本当ですね。でも、世間では、あなたが間違い！私が正しい！と…
そうやなーと、思う反面、頼りたい時あるよね、とか、頼られたいという気持ちもあります。何でも、…
良い言葉やなー。私も、楽しみな希望を沢山持っています！と、言うか、持つようにしていま…
マザーテレサのお言葉は、強いですね。神様は、皆に平等でもないし、見てるだけーーだと、思います…
本当。深い、、。splus 中山…
サッカーを一生懸命頑張る少年なら、知っていると思いますが、木場トレーナーのコバ式体幹トレーニングの、…
https://youtu.be/olDPOIMK2Hk来年はチアリーディングを頑張っている幼稚園児…
