親子のためのマインドセット
勉強会をしまーーーす。ユニセフが調査した38カ国の子どもたちのレポートがあります。日本の子どもたち…
サッカートレーニング
イベントレッスン続き
親子エアリアルヨガは、子供たちにもハンモックに乗ってもらって、色んなアーサナを楽しみました。瞑想やダウンド…
こんなにソックリってあり？
スタジオの南側にあるドアにはガラスが張って合って、光が入ってくるのです。いつも、パーテーションを置いて光が…
シンピ倒立まだできる(笑)
倒立の理想は、普通に立っている背骨のまま倒立していたい。やっていれば、ずーっと出来る。けれど、暫くしな…
ピラティスナビさんに掲載！
大阪のピラティス紹介サイト、「ピラティスナビ」さんに掲載されましたーーー。「ピラティスナビ｝で検索すると出…
後転倒立できるかな？
https://youtube.com/shorts/pFZzPXFZCVg?si=KcMeG8jGdsfzn…
ヘリコプター
https://youtube.com/shorts/QGMrqR7v2ak?si=uMhbbbJiQc8pY…
キッズ体幹トレーニング
遊びながら体幹トレーニング教室の撮影をしていただきました。いつもお世話になっている山内カメラマンにお願いし…
ハンドスプリング☆彡
https://youtube.com/shorts/xeYrpJfI89s?si=j-7YeX36gkmju…
バランスボールに乗ってキャッチボール
https://youtube.com/shorts/HC7pk77ONpM?si=ITf_kLRJEOKGe…
FITNESS LABOさん
少しずつ、秋の空になってきましたね。まだまだ、暑いことは暑いですが、、。つい先日、FITNESS LA…
今年も実がなりそうです。
スタジオの階段ににいらっしゃるオリーブさん、今年で3年目、去年は6個の実がつきました。今年は更に沢山の…
FIT MAPに紹介されました！
本当におすすめできるジム特集に紹介されました…
高速ストレッチ。
https://youtu.be/NMxoc7SfUzY友人がInstagramなどで、タイムラプス投…
New看板デザイン
3月に看板をリニューアルすることになりました。ミナミ工芸さん提案の斬新なデザイン！Inst…
〒560-0084 大阪府豊中市新千里
南町2-6-12 トーエイビル303号
代表・トレーナー：中山さおり
営業時間：10:00 ～ 20:00
定休日：月曜日